"Gedrag is altijd logisch."

Geplaatst op: 21-02-2022

"Gedrag is altijd logisch."

Ja echt waar! ‘Lastig’ gedrag wil begrepen worden, wil gezien worden. Dit komt omdat er onder elk gedrag een behoefte ligt die vervuld wil worden.

Wanneer je bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap veel stress hebt ervaren, omdat je moeder zich gestrest voelde, of wanneer jouw geboorte heel zwaar was doordat je bijvoorbeeld vast zat en niet verder kon, dan kan dit later nog invloed op je hebben. Beide situaties leveren veel stress op voor de baby en laten een indruk achter, zoals een overtuiging: "nieuwe situaties/overgangen zijn eng."

Stel dat je nu in een situatie komt waarin je voelt dat je vastzit, dan gaan er allemaal alarmbellen rinkelen in je lijf: “LET OP, GEVAAR! STRESS!”. En op dat moment gaat je overlevingsmechanisme aan het werk (ook wel het reptielenbrein genoemd). Je gaat dan vechten, vluchten of bevriezen.

Vechten: heel erg boos worden
Vluchten: een situatie uit de weg proberen te gaan
Bevriezen: niet meer weten wat je moet doen

Dit vecht-, vlucht- of bevriesgedrag wordt dan vaak als lastig gedrag ervaren. Maar wanneer je kijkt naar waar het gedrag vandaan komt, dan kun je de behoefte ontdekken en kun je het beter verklaren.
Onze mentale coach Madelon Dikkens vertelt je op 24 februari nog veel meer over bovenstaande tijdens de ouderbijeenkomst over de invloed van de zwangerschap op (eet)gedrag. Zo kun je jouw kind (nog) beter begrijpen.

----
Donderdag 24 februari a.s. 19.30-21.00 uur (online). Deelname is gratis. Aanmelden kan door te mailen naar info@lampetherapie.nl.